Một phương pháp tránh thai không dùng thuốc hoặc đặt vòng tránh thai
Các phương pháp ngừa thai tự nhiên bao gồm một số lựa chọn tiết kiệm và tương đối an toàn, mặc dù chúng có nhiều khả năng không hiệu quả hơn các phương pháp thay thế khác và không thể ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Trong số các phương pháp này:
1. Cách theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và xác định thời điểm rụng trứng: Phương pháp này phụ thuộc vào việc người phụ nữ theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình để xác định những ngày dễ thụ thai nhất, khi khả năng mang thai tăng lên, sau đó tránh quan hệ tình dục trong thời gian đó hoặc sử dụng các biện pháp tránh thai chẳng hạn như bao cao su. Phương pháp này hiệu quả nhất đối với những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn.
2. Các chỉ số rụng trứng giúp xác định thời kỳ dễ thụ thai như:
– Đo nhiệt độ cơ thể cơ bản, vì nhiệt độ giảm được quan sát thấy khoảng 12 đến 24 giờ trước khi trứng rụng.
– Nhận thấy chất nhầy âm đạo thay đổi, trở nên đặc hơn và ít nhớt hơn.
3. Rút dương vật: Phương pháp này yêu cầu người đàn ông phải kết thúc giao hợp và rút dương vật ra khỏi âm đạo trước khi xuất tinh để ngăn tinh trùng đến cổ tử cung.
4. Sử dụng biện pháp tránh thai cho con bú: Phương pháp này dựa vào các hormone tiết ra trong quá trình cho con bú, góp phần làm chậm khả năng sinh sản trở lại của người phụ nữ sau khi sinh con. Có thể chấp thuận với điều kiện là chưa quá sáu tháng trôi qua kể từ khi sinh, chu kỳ kinh nguyệt vẫn chưa quay trở lại và trẻ hoàn toàn phụ thuộc vào việc bú mẹ.
Thuốc tránh thai vĩnh viễn
Các phương pháp ngừa thai bằng phẫu thuật luôn là lựa chọn cho những ai mong muốn không có con trong suốt quãng đời còn lại. Các thủ tục này dựa trên những thay đổi về thể chất giúp ngăn ngừa mang thai thông qua can thiệp phẫu thuật được thực hiện trên nam giới hoặc phụ nữ.
Ở phụ nữ, thủ tục này được gọi là thắt ống dẫn trứng, trong đó ống dẫn trứng, đóng vai trò quan trọng trong quá trình thụ tinh, bị gián đoạn. Thủ tục này được thực hiện bằng cách cắt hoặc buộc ống, ngăn trứng di chuyển đến tử cung và gặp tinh trùng, do đó ngăn ngừa mang thai.
Đối với nam giới, thủ thuật phổ biến là thắt ống dẫn tinh hoặc thắt ống dẫn tinh. Các ống dẫn tinh trùng được cắt hoặc buộc thông qua một vết rạch nhỏ ở vùng bụng dưới. Thủ tục này ngăn cản tinh trùng tiếp cận tinh dịch, dẫn đến không thể thụ tinh trong quá trình giao hợp trong hôn nhân.
Những lựa chọn tránh thai nào có sẵn?
Các phương pháp tránh thai khác nhau và bao gồm các phương pháp rào cản, chẳng hạn như sử dụng bao cao su dành cho nam và nữ, ngoài ra còn có màng ngăn, miếng xốp tránh thai và mũ cổ tử cung, giúp bảo vệ trực tiếp và tạm thời khỏi mang thai. Có các phương pháp nội tiết tố được chia thành hai loại: Ngắn hạn, chẳng hạn như thuốc tránh thai, vòng âm đạo, miếng dán da và thuốc tiêm, và dài hạn, chẳng hạn như vòng tránh thai nội tiết tố và thiết bị cấy ghép, có thể kéo dài từ ba đến mười năm. Việc lựa chọn giữa các loại này dựa trên nhu cầu gia hạn sử dụng với các mức giá khác nhau.
Ngoài ra, triệt sản còn là một phương pháp tránh thai vĩnh viễn như thắt ống dẫn trứng đối với phụ nữ và thắt ống dẫn tinh đối với nam giới. Ngoài ra còn có gel âm đạo và chất diệt tinh trùng là những lựa chọn có tác dụng bằng cách làm cho môi trường âm đạo không còn thuận lợi cho sự di chuyển của tinh trùng.
Các phương pháp nhận thức về khả năng sinh sản cũng được sử dụng, trong đó kiến thức về những ngày có thể mang thai sẽ được sử dụng để giúp tránh giao hợp trong những ngày đó hoặc sử dụng các phương pháp bảo vệ bổ sung. Chúng ta không thể bỏ qua việc nói về biện pháp tránh thai khẩn cấp, chẳng hạn như thuốc tránh thai buổi sáng, được sử dụng như một biện pháp phòng vệ sau khi giao hợp mà không có biện pháp bảo vệ nào để tránh mang thai.
Các biện pháp tránh thai rào cản
Bao cao su là một trong những phương tiện bảo vệ được sử dụng rộng rãi nhất trong quan hệ tình dục và đặc biệt có hiệu quả trong việc ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Việc sử dụng nó trở nên quan trọng hơn đối với những người có quan hệ tình dục không đều với nhiều bạn tình.
Bao cao su dành cho nữ tượng trưng cho một thiết bị bảo vệ mà người phụ nữ có thể tự mình sử dụng khi đưa nó vào âm đạo. Phương pháp này giúp phụ nữ tự chủ hơn trong việc kiểm soát các biện pháp tránh thai.
Cơ hoành nữ hay còn gọi là cơ hoành có hình dạng như một chiếc cốc nhỏ, phẳng. Nó được làm bằng vật liệu cao su và được đặt bên trong âm đạo với một chế phẩm có tác dụng tiêu diệt tinh trùng, ngăn chúng đến cổ tử cung. Chất cách điện này thường được bác sĩ điều chỉnh để đảm bảo vừa vặn.
Mặc dù các phương pháp ngừa thai này gây ra ít tác dụng phụ nhưng hiệu quả của chúng có thể bị hạn chế so với các phương pháp tránh thai khác.
Làm thế nào để bạn chọn phương pháp mang thai thích hợp cho bạn?
Khi lựa chọn phương pháp tránh thai, việc lựa chọn phải được thực hiện với sự hợp tác của bác sĩ điều trị. Sự lựa chọn này tùy thuộc vào điều kiện phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn và điều gì mang lại hiệu quả tránh thai cao nhất. Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ về tác dụng của việc cho con bú đối với biện pháp tránh thai và điều này có thể ảnh hưởng như thế nào đến việc bạn lựa chọn các phương pháp khác nhau.
Loại biện pháp tránh thai phổ biến nhất
1-DCTC
Vòng tránh thai là một thiết bị nhỏ hình chữ T làm bằng nhựa được đặt bên trong tử cung để tránh thai. Thiết bị này có hai loại chính: Loại thứ nhất được tăng cường đồng và loại thứ hai chứa hormone. Bác sĩ là người cẩn thận đặt nó vào tử cung người phụ nữ để thực hiện chức năng của nó.
- Vòng tránh thai bằng đồng
Vòng tránh thai bằng đồng tiết ra đồng với số lượng nhỏ, cản trở sự di chuyển của tinh trùng và ngăn cản chúng thụ tinh với trứng. Loại biện pháp tránh thai này có thể duy trì hiệu quả đến 10 năm.
-Vòng tránh thai nội tiết tố
Vòng tránh thai nội tiết tố là một phương pháp tránh thai giải phóng một lượng nhỏ hormone cụ thể để đạt được mục đích này. Có bốn loại khác nhau tồn tại trong cơ thể từ ba đến sáu tuổi. Loại vòng tránh thai này mang lại khả năng bảo vệ cao chống lại thai kỳ và không thể cảm nhận được khi đặt vào tử cung.
2- Thuốc tránh thai
Có nhiều loại thuốc tránh thai nội tiết tố khác nhau chỉ bao gồm progestogen. Một số phương pháp này được sử dụng trong 21 ngày, sau đó có một tuần nghỉ ngơi.
